Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
52 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 48.16g | Prot: 55.91g | Carbs: 70.90g.
Breakfast: Венские вафли с творогом и бананом, Савушкин Молоко 2,5%, Клубника. Lunch: Савушкин Молоко 2,5%, Победа Темный Шоколад Без Сахара 57%, Минскхлебпром Хлеб Бабулин, Сладкий Красный Перец, Петруха Колбаски по-Балкански. Dinner: Сладкий Красный Перец, Петруха Колбаски по-Балкански. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler Nuga. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|