Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
77.3 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 58.02g | Prot: 142.83g | Carbs: 175.08g.
Breakfast: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Artfruit Киви Спелое, Замороженная Вишня, Макфа Мука, Яйцо. Lunch: Бисквитный Двор Рулет Меренговый Пани Моника, Mogu Том Ям. Dinner: Ананас, Разносол Грузди Соленые, ITLV Маслины без Косточки, Метро Семга, Куриные Грудки (Запеченые), Смак Хлеб Бородинский. more...
|
steady weight
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|