Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
58 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 90.30g | Prot: 93.62g | Carbs: 115.29g.
Breakfast: Oreo Печенье, Просто Мёд, Вкуснотеево Масло Сливочное, Пятерочка Пончик, Жареное Яйцо, Extra Fish Нерка, Огурец (с Кожурой), Lenesa_Sport Оладьи на Кефире, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Пирогово Осетинский Пирог с Сыром и Шпинатом. Dinner: Пятерочка Морковь по-Корейски, Светлое Пиво, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ioxoxo2017's Weight History
|