Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
82.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
443 kcal
|
Fat: 10.69g | Prot: 35.46g | Carbs: 51.76g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яичный Белок, Какао, Фландерр Тунец Холодного Копчения, Barilla Макароны Вареные . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|