Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
63.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2045 kcal
|
Fat: 88.72g | Prot: 83.09g | Carbs: 232.65g.
Breakfast: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Помидор Гриль, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Рестория Шеф Морковь, Чай с Сахаром, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Dinner: Пшеничный Хлеб, Греческий Салат, Кофе с Молоком и Сахаром, Свинина. Snacks/Other: Сушки, Red Bull Red Bull, Пряник, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
Maria Sargas's Weight History
|