Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
50 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 63.22g | Prot: 144.47g | Carbs: 86.40g.
Breakfast: Solvie Protein Cookies Coconut, King Ореховая Смесь, Густияр Сгущенное Молоко, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Чай, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Чай с Лимоном, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Пан Пицца Картофель с Овощами. Dinner: Solvie Protein Biscuits Фисташка, Чай, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Премудрая Василиса's Weight History
|