Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
583 kcal
|
Fat: 14.49g | Prot: 54.50g | Carbs: 52.24g.
Breakfast: Prime Kraft BCAA 2:1:1, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кукурузная Каша на Воде. Lunch: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Крабовые Палочки. Dinner: Дикси Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Эко Хлеб Финский, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
envikqqe's Weight History
|