Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
69.5 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 38.28g | Prot: 90.19g | Carbs: 103.64g.
Breakfast: Чай, Premier Of Taste Dark Chocolate 85% Cocoa, Ирмень Творожок с Жимолостью, Яйцо Куриное, Томское Молоко Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Банан. Lunch: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Чай, Яйцо Куриное, Секрет Хозяйки Крупа Ячневая. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе (Растворимый), Томское Молоко Молоко 2,5%, Ирмень Творожок с Кусочками Кокоса-Ананаса. Snacks/Other: Индилайт Бекон из Индейки, Premier Of Taste Dark Chocolate 85% Cocoa, Чай. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olg@Vladimirovn@'s Weight History
|