Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
809 kcal
|
Fat: 34.25g | Prot: 44.03g | Carbs: 78.87g.
Breakfast: @Shumilovari Геркулес ГОСТ 21149-2022, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Лента Миндаль Необжаренный, Яичный Белок, Яичный Желток, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Здоровое Меню Масло Льняное, Яичный Желток, Яичный Белок. Snacks/Other: Дикси Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumilovari's Weight History
|