Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
76.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1047 kcal
|
Fat: 36.51g | Prot: 44.01g | Carbs: 132.54g.
Breakfast: Сахар, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Индилайт Ветчина из Индейки. Lunch: Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Мяса, Мясная Лавка Сосиски Куриные. Dinner: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Lipton Холодный Чай с Лимоном, Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|