Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
77.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 57.68g | Prot: 69.13g | Carbs: 136.85g.
Breakfast: Евроопт Яблоко , Евроопт Банан, Здравушка Молоко Безлактозное, Брестский Мясокомбинат Колбаса Вкусная, Савушкин Сырок Творожный Курага 9%, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Слуцкий Каравай Батон "для Всей Семьи". Lunch: Евроопт Апельсин, Салат Айсберг, Тефтели с Рисом, Рис Отварной. Dinner: Здравушка Молоко Безлактозное, Шарлотка ПП, Хачапури ПП, Крабовые Палочки. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
fla6light's Weight History
|