Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
69 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1831 kcal
|
Fat: 78.73g | Prot: 78.82g | Carbs: 204.44g.
Breakfast: Лента Клементины, Домашние Заготовки Помидоры Маринованные, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Ржаной Хлеб, Куриная Грудка Отварная, SPAR Борщ с Фасолью, Чай. Dinner: Чай, Лента Клементины, Фили-Бейкер Торт Санчо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kes.aenigmad's Weight History
|