Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
82.9 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 3.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2223 kcal
|
Fat: 156.17g | Prot: 161.82g | Carbs: 19.91g.
Breakfast: Помидоры, Оливки, Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Свиной Фарш (Приготовленный). Lunch: Bombbar Keto Cookie Chocolate Cream + Almonds. Dinner: КМК Масло Сливочное , Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Лента Миндаль Обжаренный, Chikalab Wafers. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bylochka30's Weight History
|