Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
70.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 40.25g | Prot: 132.49g | Carbs: 91.31g.
Breakfast: Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Банан, Сава Земляника Перетертая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Lunch: Яйцо, Овсяное Печенье, Диво Холодец из Говядины и Курицы, Куриный Фарш, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Bombbar Isolate, Кедровые Орехи , Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Лента Креветки Королевские Очищенные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas'ya's Weight History
|