Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
76.1 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 60.94g | Prot: 138.54g | Carbs: 65.19g.
Breakfast: Fish House Кета Слабосоленая , Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное , Ашан Шампиньоны. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Свели Гречка Отварная. Dinner: Кабачок. Snacks/Other: Магнит Сыр Белорусское Золото, Запеченная или Жареная Пикша, Савушкин Продукт Теос 2%. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen elena's Weight History
|