Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
61.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 56.14g | Prot: 73.35g | Carbs: 140.38g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Индилайт Ветчина из Индейки Мраморная, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Масло Гхи, Рыбные котлеты фев 24, Рис. Dinner: Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Голден, Sofos Маслины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масло Гхи, Рыбные котлеты фев 24, Nestle Maxibon Страчателла. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|