Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 54.11g | Prot: 72.51g | Carbs: 152.58g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Русское Море Форель Слабосолёная, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: ВкусВилл Масло Гхи, Помидоры, Пятерочка Яблоко Голден, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Лента Филе Индейки. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Торт, Пицца Домашняя. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|