Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
101.4 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 38.35g | Prot: 129.93g | Carbs: 88.07g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Жасмин, Авокадо Авокадо Хасс, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Рис Жасмин, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец. Dinner: Огурец (с Кожурой), Белый Амур. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Печеная, Минтай. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnaLit90210's Weight History
|