Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 77.87g | Prot: 97.59g | Carbs: 108.05g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Урожай Хлеб Бездрожжевой с Отрубями Половинка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры. Lunch: 5 Морей Сардина, Болгарский Перец, Капустяники, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Fitness Food Factory Энергетический Напиток без Сахара, Maxler Ultra Whey. Snacks/Other: Роял Какао-Порошок Натуральный, FITKIT Protein Cake Kiwi Chocolate. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленахудыха's Weight History
|