Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
106.7 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 51.55g | Prot: 111.93g | Carbs: 173.20g.
Breakfast: Банан, Клементины, Очень Важная Корова Творог 5%, Просто Молоко Ацидофильный Напиток, Ежики, Приготовленная Квашеная Капуста. Lunch: Домик в деревне Ряженка с Клубникой, Grow Food Салат из Летних Овощей со Сметаной, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Клементины, Банан, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maratmansurovich's Weight History
|