Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
89.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2066 kcal
|
Fat: 108.29g | Prot: 85.54g | Carbs: 130.05g.
Breakfast: ВкусВилл Хумус, Капуста, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, Бразильские Орехи. Dinner: Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Лапки. Snacks/Other: One Price Coffee Капучино на Фундучном Молоке, Черемушки Торт Птичье Молоко, ОК Паштет Печеночный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Ашан Сыр Дор Блю, Козий Сыр (Мягкий), Montarell Сыр Мягкий Бри, Шампанское. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anechka20008's Weight History
|