Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
58.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 56.68g | Prot: 135.40g | Carbs: 165.63g.
Breakfast: Моя Цена Молоко 1,5%, Ясо Тофу Натуральный, Банан. Lunch: Моя Цена Молоко 1,5%, Магнит Груша Деведжи, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый. Dinner: Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Моя Цена Изюм, Яйцо, Ноль Грамм Сироп Клубничный, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Моя Цена Молоко 1,5%, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Моя Цена Молоко 1,5%, Sporty Легкое Протеиновое Печенье Банановый Брауни. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|