Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
91.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 87.04g | Prot: 106.78g | Carbs: 127.19g.
Breakfast: Жареное Филе Свинины, Чайкофский Сахар Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат из Красной Капусты, Салат Овощной с Маслом, Сметана , Морковь, Вареное Яйцо, Добрый Сок Томатный. Snacks/Other: Плов с Говядиной. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doggirra's Weight History
|