Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1871 kcal
|
Fat: 84.62g | Prot: 112.16g | Carbs: 168.26g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Лимак Батон Московский. Lunch: Чай с Сахаром, Виктория Котлета Мясная, Салат с Курицей. Dinner: Котлета Говяжья, KDV Молочный Шоколад Babyfox с Молочной Начинкой, Горбуша, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Салат из Капусты и Огурца, Суп Куриный с Рисом, Куриное Филе. Snacks/Other: Банан, Тёма Биолакт Кисломолочный Сладкий, Сироп, Vitateka Аскорбинка, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiz21's Weight History
|