Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 70.97g | Prot: 112.39g | Carbs: 131.92g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Магнит Банан, Голубика, 4 Сезона Малина Быстрозамороженная, Самокат Хлопья Овсяные Номер 3, Творожная запеканка. Lunch: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%, 6 Соток Кукуруза Сладкая , Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Смак Лаваш по-Деревенски. Dinner: Хачапури. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
Gaining 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|