Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
64.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 55.46g | Prot: 78.66g | Carbs: 132.82g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Черемушки Смак-Тайм, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Селяночка Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе. Dinner: Agama Королевская Креветка, Апельсин, Sen Soy Соус Терияки. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hope*13*'s Weight History
|