Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 73.05g | Prot: 72.88g | Carbs: 147.36g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Авокадо Авокадо, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Каравай Хлеб ЗОЖ Body-Эффект. Lunch: Люди Любят Салат с Цыплёнком и Сельдереем, Coffee Like Латте (300мл), Люди Любят Творожная Запеканка с Пряной Грушей, Гречка Отварная. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Other: Киви, Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лина28384's Weight History
|