Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
79.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 74.10g | Prot: 62.31g | Carbs: 145.14g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, De Luxe Спирали, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Yarych Крекер Нежный , MLEKOVITA Brie, Roshen Шоколад Черный 56%. Lunch: Апельсин, Куриные Крылышки с Кожей , Хуторок Гречка. Dinner: Водный Мир Креветки Варёно-Мороженые, Кекс, Сильпо Пицца с Колбасой, Капуста Тушеная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Свиточ Палитра Ассорти, Конфеты в Чёрном Шоколаде. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liliya.panasenko's Weight History
|