Шуламит-Яэль Гирш's Journal, 05 Mar 24

Шуламит-Яэль Гирш's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024

62.7 kg Lost so far: 11.2 kg. Still to go: 2.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 March 2024:

1365 kcal

Fat: 27.79g | Prot: 153.74g | Carbs: 128.00g. Breakfast: Картофель (с Кожурой), На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Куриный Бульон, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яйцо. Dinner: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Табрис Курица Отварная, Наша Семья Суп Овощной. Snacks/Other: Апельсин. more...

1721 kcal

Exercise: шагомер - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Шуламит-Яэль Гирш's Weight History

View Complete History

Шуламит-Яэль Гирш's Journal, 05 Mar 24

Submit a Comment

Шуламит-Яэль Гирш's Weight History