Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
87.2 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 62.32g | Prot: 115.44g | Carbs: 75.98g.
Breakfast: Южная Соковая Компания Овсяша Овсяное Молоко, Хи Чанг Сливки Сухие, Кофе (Растворимый). Lunch: Оливковое Масло, Самокат Хлеб Льняной, Жареное Яйцо, Помидоры, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками. Dinner: Магнит Творог Обезжиренный 0%, Активиа Актибио, Груша, Банан, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Аморе Молодые Осьминоги в Рассоле. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Savi Flex's Weight History
|