Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
83.1 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2500 kcal
|
Fat: 94.91g | Prot: 142.04g | Carbs: 360.16g.
Breakfast: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Lunch: Fresh Orange, Адреналин Раш Энергетический Напиток. Dinner: Креветки, Мясной Дворик Пельмени Аппетитные Халяль, Сибирский Барс Сыр Рассольный Копченый, Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|