Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
118.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 48.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1988 kcal
|
Fat: 80.37g | Prot: 102.14g | Carbs: 210.68g.
Breakfast: Простой овсяноблин, Белый Город Молоко 2,5%, Кухня на Районе Пшенная Каша с Маслом, Рогачев Сгущенка. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Гречневые, Куриные Бедрышки (Запеченные), Перловка Отварная, Шармель Пастила, Песочное Печенье. Dinner: Булка Бабка с Маком, Активия Йогурт Питьевой Чернослив. Snacks/Other: Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Финики. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kokoolka's Weight History
|