Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
72.8 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 87.42g | Prot: 86.78g | Carbs: 155.75g.
Breakfast: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Сахар, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Олинеза Айвар, President Camembert, Черкизово Карпаччо из Индейки, Heinz Фасоль Красная Консервированная, ВкусВилл Масса Творожная с Ванилью 13%. Dinner: Сахар, Coffee Like Латте (200мл), Сэн Сой Фунчеза, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: ВкусВилл Рулет с Маком, Natty's Шоколадный Батончик с Арахисовой Пастой, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Белый Город Сливки 10%, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|