Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
93.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 72.84g | Prot: 107.50g | Carbs: 174.05g.
Breakfast: Активиа Биойогурт Вишня, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Сыр Адыгейский, Капучино, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Форель Слабосоленая, Harry's Тост , Жареное Яйцо. Lunch: Bombbar Protein Cookie Orange Ginger, Маслины, Чай, Махеевъ Кетчуп Томатный, Белая Дача Салат Тоскана, Сладкий Красный Перец, Сыр Адыгейский, ВкусВилл Печеночные Оладьи, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Dinner: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Soulway Протеиновый Коктейль. Snacks/Other: Апельсин, Капучино, Простоквашино Сметана 10%, Клубника, Магнит Банан, Я Любимый Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
AnutaBee's Weight History
|