Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
57.7 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 54.87g | Prot: 106.32g | Carbs: 134.67g.
Breakfast: Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Plantago Батончик Арахис-Соленая Карамель, Фруто Няня Батончик. Lunch: Fine Life Капуста Квашеная Фитнес, Белое Дерево Финиковый Батончик с Протеином, Арахисом и Какао "Брауни", Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Оливковое Масло, 21 Хлебзавод Бифштекс из Индейки с Брокколи. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Тилапия, Оливковое Масло. Snacks/Other: Fito Forma Marshmallow, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Село Зелёное Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|