Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
74.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 50.18g | Prot: 118.06g | Carbs: 106.88g.
Breakfast: Эконом Маркет Фаршмак с Ароматом Дыма, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Водар. Lunch: АВС Горчица Американская, Брестский Мясокомбинат Карбонад Домашний , Минтай Запечённый, Federici Спагетти 3. Dinner: Exponenta Солёная Карамель. Snacks/Other: Банан, Савушкин Кефирный 1,5%, Молочный Мир Творог 1%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinaralt's Weight History
|