Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 81.87g | Prot: 72.78g | Carbs: 41.71g.
Breakfast: Кофемашина Капучино, Грейпфрут, Вареное Яйцо. Lunch: Лук, Магнит Морковь Вареная, ЯНТА Фарш из Говядины и Свинины. Dinner: Победа Горький Шоколад без Сахара , Кофемашина Капучино, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|