Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
64.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 70.62g | Prot: 85.61g | Carbs: 129.63g.
Breakfast: Избенка Сыр Молога, ВкусВилл Хлеб Целебный Дрожжевой с Цикорием, Пятерочка Чернослив, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Русский продукт Геркулес Традиционный, Now Omega-3, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Aro Томатная Паста, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Акконд Птица Дивная , Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Maltagliati Макароны. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Белокочанная, Ароматы Жизни Кунжутное Масло. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANNcharted's Weight History
|