Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
59.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 41.50g | Prot: 79.89g | Carbs: 159.33g.
Breakfast: Простоквашино Творог 5%, Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Сушеная Клюква, Белый Город Молоко 2,5%, Калина Малина Морс Брусничный. Lunch: Сельдь Соленая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Домашние Заготовки Лечо, Капуста Тушеная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сельдь Соленая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Магнит Груша Конференц, Домик в деревне Кефир 3,2%, Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Магнит Груша Конференц. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|