Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
74.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
645 kcal
|
Fat: 40.95g | Prot: 39.20g | Carbs: 29.64g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Сосиска в Тесте, Кубанская Буренка Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.tanysha's Weight History
|