Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
58.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 67.32g | Prot: 105.89g | Carbs: 127.52g.
Breakfast: Planto Coconut, Лента Яблоко Гренни Смит, Яндекс Лавка Белок Яичный, ВкусВилл Яйцо Куриное, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Олейна Масло Растительное, Эконива Сыр Щучанский, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Троекурово Филе Куриное, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Dinner: Planto Coconut, Геркулес Геркулес Традиционный, Яндекс Лавка Белок Яичный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Лента Банан. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Клубника (Несладкая, Замороженная). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annutach's Weight History
|