Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
72.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 52.84g | Prot: 139.41g | Carbs: 163.57g.
Breakfast: Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Банан, Н! Сырники с Манкой . Lunch: Филе Куринное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Н! Запеканка из Тесто Фило и Курицы. Dinner: Помидоры, Огурец, Fit Active Сироп с Пребиотиком Вкус Карамель, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Авокадо Авокадо, Н! Панкейки с Изолятом. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali.kozhevnikova.1995's Weight History
|