Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2015
|
57.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1976 kcal
|
Fat: 58.01g | Prot: 98.31g | Carbs: 206.26g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Леди Джем Вафли с Фруктовой Начинкой, Кофе с Молоком, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос. Lunch: Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Бургер Кинг Воппер. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мармелад, Куриная Грудка, Гречка, Zatecky Gus Пиво Светлое, Мороженое Покрытое Шоколадом. more...
|
|
2061 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Sitting - 10 hours, Circuit Training - 1 hour, Resting - 3 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Неутомимая's Weight History
|