Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
44.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 61.77g | Prot: 162.32g | Carbs: 116.21g.
Breakfast: Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Самокат Ветчина из Индейки в Нарезке, Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, 4Life Отруби, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Gross Hertz Витамин D3, Yves Ponroy Omega 3 Excellium. Lunch: FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Dinner: Bootybar High Protein Bar Crunch Peach In Chocolate, Bootybar Батончик Crunch Coconut Cookies, 4Life Отруби, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|