Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
85.4 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 65.58g | Prot: 59.05g | Carbs: 85.20g.
Breakfast: Кофе, Дикси Груша Конференц, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Яйцо Всмятку. Lunch: Рыбный Суп. Dinner: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Клементины, Апельсин, Смешанные Орехи, ВкусВилл Салат Овощной с Креветками и Апельсиновым Соусом. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|