Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
63 kg
Lost so far: 40 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 37.96g | Prot: 75.70g | Carbs: 127.03g.
Breakfast: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Русский Хлеб Хлеб 9 Злаков. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад , Куриная Грудка Отварная, Federici Спагетти #3. Snacks/Other: Чай с Медом, Шоколадница Капучино . more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lililenochka87's Weight History
|