|
за 10 днеи -900 гр.
в чем причина.. наверное мало пью воды.
|
75.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 81.64g | Carbs: 170.17g.
Breakfast: Торт из бисквита, Гречневая Каша с Молоком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Папа Может Колбаса Ароматная, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Дарницкий. Lunch: Delibon Пастила Смородина, Пятерочка Пончик Глазированный с Начинкой со Вкусом Шоколада, Цветная Капуста с Яйцом, Гречка с куриным фаршем. Dinner: Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Крабовый салат. more...
|
|
1564 kcal
|
Exercise:
шаги - 10 hours and 3 minutes, Resting - 5 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina.kavina's Weight History
|