Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 25.41g | Prot: 55.40g | Carbs: 172.35g.
Breakfast: Mamão Papaia, Café, Queijo Mozzarella, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Pão Francês. Lunch: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Banana Prata. Dinner: Betânia Requeijão Cremoso Light, Ovo, Pão Francês, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Snacks/Other: Rancheiro Cream Cracker, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Estrela Biscoito Maizena. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luciana Quaresma's Weight History
|