kirasingl's Journal, 04 Mar 24

Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
86 kg Lost so far: 10.9 kg.    Still to go: 22 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 March 2024:
1202 kcal Fat: 40.82g | Prot: 113.81g | Carbs: 102.43g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, ВкусВилл Торт Маракуйя. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Тушеные Овощи, Куриное Филе. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Тушеные Овощи, Куриное Филе. more...
2300 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kirasingl's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.