Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
100.0 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 25.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 60.73g | Prot: 79.49g | Carbs: 106.36g.
Breakfast: Станция Молочная Ряженка 3,2%, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Котлета Рыбная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Станция Молочная Ряженка 3,2%, Жареная или Запеченная Курица, Красные Помидоры, Капустный Салат. Snacks/Other: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Станция Молочная Ряженка 3,2%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KonovaLova Alyona's Weight History
|